それぞれに合わせた調整。

 運動中の筋肉疲労、日常生活での繰り返しの筋肉の緊張、身体のゆがみに対して、個人に合わせた調整を行います。

 肩のコリや腰の痛みは、関節の稼働性を阻害するものとなってしまいます。そんな中でトレーニングを行ってもしっかりとした効果は得られません。身体を万全の状態に整える、それがS‐paceの行うボディケアです。他にも、疲れた身体のリフレッシュとしてもご利用頂けます。是非、効果を実感してください。